Worum geht’s im Vortrag?

Gegen chronische Entzündungen gibt es Wirkungsvolles aus Lebensmitteln

Chronische Entzündungen können unbemerkt starten und erst bei zunehmenden Gewebeschädigungen oder Funktionseinschränkungen von Gelenken Probleme und/oder Schmerzen verursachen. Frühzeitig den Entzündungen entgegenzuwirken ist das Ziel, um langfristige Nachteile abzuwenden. Der persönliche Lebensstil hat enormen Einfluss auf das Entzündungsgeschehen, wozu auch Ernährung und das Essverhalten gehören. In diesem Online-Vortrag erfahren Sie welche Wirkstoffe aus den Lebensmitteln Sie für sich nutzen können, um den Entzündungen im Körper in Schach zu halten. Zu dem erfahren Sie, wie Sie diese Lebensmittel in gut schmeckenden, alltagstauglichen Rezepten berücksichtigen können, welche Snacks empfehlenswert und welche Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll sind.

Was dürfen Sie erwarten?

• Sie erfahren, wie man chronische Entzündungen frühzeitig erkennen kann
• Sie können sinnvolle von weniger sinnvollen Nahrungsergänzungsmitteln unterscheiden.
• Sie verstehen, wie der Lebensstil Einfluss auf die Entzündung nehmen kann.
• Sie wissen, wie Sie diese Ideen in leckeren, alltagstauglichen Rezepten integrieren können
• Sie gewinnen einen Überblick über anti-entzündlich wirkende Stoffe in Lebensmitteln
• Sie erhalten Antworten auf Ihre Fragen.

Allgemeine Information und Anmeldung

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