Ernährung als Therapie: Mediterrane Kost gegen entzündliches Bauchfett

Worum geht's?

Die Zahlen Übergewichtiger und metabolisch Erkrankter steigen weltweit stetig an. Im Kampf gegen das Übergewicht liegt der Fokus häufig auf der Waage. Doch entscheidend sind die „inneren Werte“: Insbesondere das viszerale Fett stellt ein grundlegendes Problem dar, welches den Stoffwechsel entgleisen lässt. Zudem ist das innenliegende Fett um die Organe nicht direkt sichtbar, sodass insbesondere schlanke Personen sich ihres Risikos häufig nicht bewusst sind.

Eine BIA-Messung (Bioimpedanz-Analyse) kann individuell Aufschluss darüber geben, wie das Fett im Körper verteilt ist. Außerdem ermöglicht sie die Überprüfung des Therapieerfolgs und kann die Patient:innen motivieren. In ihrem Vortrag zeigt Dr. Heike Niemeier auf, wie das viszerale Fett mithilfe einer mediterranen, antientzündlichen Ernährung langfristig reduziert werden kann und wie der Einsatz der BIA-Messung in der Praxis aussehen kann.

Dieser Online-Vortrag findet in Kooperation mit der Firma Norsan GmbH statt.

Wenn Sie noch Fragen zum Kursangebot haben, dann schreiben Sie mir bitte eine Mail oder rufen uns an.

Bildquelle: © Tijana / Adobe Stock

Allgemeine Information und Anmeldung